ピラティスのパーソナルトレーニングを開始してから１年３ヶ月。もう何度も書いているけれど、ピラティスとの出会いは衝撃的かつ、ラッキーだった。それまで大好きなエアロビクスをするのに、体力と高い心肺機能（肺活量は４０００ｃｃ超え）、それにバレリーナと同じくらいと言われた柔軟性に任せて、無理やり身体を動かしていたといっても過言ではない。自分では”無理やり”とは思わず、年齢的にも３０代だったから、特に不調もなくやってこれたのだと思う。でも、年齢は正直で、無理をしたひずみが回復するのにだんだんと時...