早いもので、術後1ケ月半経ちました。

1ケ月経った時には、予想していたより回復が遅く、焦らずゆっくりいこうと言い聞かせていました。

でも、今週になって急に回復し、油断して重い物を持ってしまった後以外は通常生活が送れるようになりました

ようやくホッとしています。

台所に立つのもおっくうな日はありますが、無理せずいきたいと思います。

酵素玄米ご飯。黒豆と小豆を入れて。
美味しいです