昨夜、Wii本体が届きましたのでWii Fitを開始いたしました。
現在2日目の感想文です。

まず、大きさですが

こんな感じです。
後ろに足を伸ばす運動（筋トレ系）以外ならどうにか大丈夫そう。

Wii Fit まず今日の「からだ測定」を行います。
バランスボードの上に乗ると体重を測り（服装によって-1Kgか-2Kg調整してくれます）
それによってBMI値を換算し、簡単なテストでバランス年齢を算出し、記録します。
この簡単なテストは全く簡単ではなく、
薄々感づいてはいたけれど己のバランスの悪さを痛感しました。
「よくつまづきませんか？」と言われ「はい」と頷く

初日は測定後に今後の目標（何日間で何キロ痩せたいのか）を聞かれます。
それに向かって毎日がんばりましょう！な健康管理サポートゲームです。

目標に向かってがんばる為のトレーニングには
ヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲームがあるのですが
例えばヨガをやってみます。

トレーナーのお姉さん（優しい）を真似てポーズをとってみる。
すると自分の重心がTVモニターに赤い点で表示されるんです。
それがフラッフラ、フラッフラしてるんですわ
で、画面に青い丸枠が現れて、己の重心である赤い点をその中にキープせねばならん。
すると簡単なポーズが非常に大変になる。
大変になると腹筋やら太ももやらに何やら効いてくる。しゅごいー

Fit監修者のインタビューを見たのですが
ゲームによって重心の判定をしながら神経と筋肉の連動を体感し
バランスと身体の歪みを直して健康になれる。のだそうです。
確かにこれを毎日続けたら良い運動になるわーと思った。続けたら...

有酸素運動にはフラフープやら踏み台昇降やらジョギング、
バランスゲームにはスキージャンプやら玉入れやら色々ありまして
運動時間によってご褒美で種類が増える（ヨガのポーズや筋トレも）んですが
ここに登録したMiiが登場するんです。

Miiちゅうのは過去に職場で作った事があって
こりゃ楽しいわ〜と思っておりました。

自分を可愛く作るのは基本（リアルに作ったらやる気なくなるもーん）

Miiがたくさん出て来てくれるのが有酸素運動のジョギングなんですが
景色の良い街並（ウィフィタウン）を走っていると作成したMiiがどんどん登場するんです。
ジョギングはリモコンをポケットなどに入れ、
ボードは使わずにその場でランニングをするんですが
集合住宅故、リモコンは手に持ち、足を屈伸させながら手を大きく振ってみました。
そしたら、かなり疲れました。
取りあえず、あだむが登場するまで走ろうと決め
2回走ったものの現れず（ここで暑くなりセーターを脱ぎました）
3回目は振り返りもせず追い抜かれ
4回目には追い抜いて行ったものの振り返ってニッコリ笑ってくださり
更にゴールでは一番前で手を叩きながら迎えてくれたのでやっと止める事が出来た。

ここでかなり運動した感があったので体重を測り直してみると
なんと運動前から400g減っていた！
（セーター脱いだけど）（でもセーター400gも無いと思うんです）

こんなにフラフラになるまで走っても「燃焼不足」と言われてしまう。
むつかしい...

特に気に入っているゲームは「ヘディング」で
Miiのやつらが蹴ってくるボールをヘディングするんですが
この時の重心移動もやたら下手クソで、初回はなんと5点だった。
あだむのヤツがボールのかわりにサッカーシューズを蹴って来た〜
明日は絶対に避けてみせる〜

とにかく、何もかも下手っぴなので運動のしがいがあります。
唯一誉められたのが身体をひねるヨガで、その時のお姉さんが上に貼った画像です。

Wii本体編（インターネット中心）へつづく